2025-04-30 12 0

告别麒麟臂，哑铃助力纤细内侧肌！ 在现代健身潮流中，麒麟臂和纤细内侧肌成为了众多健身爱好者的追求目标。麒麟臂代表着强壮的肌肉线条，而纤细内侧肌则代表着优雅的身姿。然而，对于许多健身者来说，麒麟臂的壮大往往伴随着内侧肌的粗壮，如何平衡两者，...